男性の老け顔はこうして改善する！

老け顔に見える最大の原因は目元のたるみ（クマ）

目元のたるみは老け顔の代表的な原因の一つです。最初はクマから始まり、症状が進行していくことで気づくとたるんでしまい、目元に影ができて黒クマに悩む人も増えています。目元のたるみは加齢が原因で起きますが、若くても眼精疲労や日常生活の中で目を頻繁にさわる癖があると、目元にたるみが出ることがあります。一度たるみができてしまうと、自分で改善するのは時間もかかり難しくなってきます。

男性の場合、女性と違いスキンケアや手入れをすることに無頓着な人もいるので、気になったときにはかなり症状が進行していることが多いと言えるでしょう。たるみも何もケアしないでそのままにしていると、症状は進行していきます。老け顔に見られる人は目元にたるみがないか自分でもチェックしてみましょう。

「最近お疲れだね」と、目元を見て言われるとき

目元にたるみやクマがあると、とても疲れて見えます。目元の皮膚はとても薄く血管や筋肉の状態が一目でわかる部分です。体が正常に機能していれば、目の周囲も黒ずんだり青く見えることはありませんが、血液循環が悪くなり血流が滞ってくることで血液が黒ずんでしまったり、血管が萎縮することで青く見えたりします。そういう意味では疲れて見えるのもあながち間違った判断ではないのですが、慢性化してしまっていると本人も自覚がないことがあるので、疲れて見えると言われることに違和感を覚えるのです。

男性の場合は、ハードワークや寝不足も仕事が忙しければ普通のことです。疲れて見られるのは、自分が忙しいせいだと思ってしまうこともあるでしょう。疲れて見えるということは、はつらつさがない、若さが感じられない、老けて見えることにつながってしまうのです。

目元のたるみは加齢を感じさせる

目元は皮膚が薄い分、たるみが現れやすい場所。生まれつき目の下に脂肪が少ない、目が大きい人はたるみが出やすいのです。目元のたるみは40代になってくると実感すると言われていますが、若くても進行状態によってはかなり目立つ状態になっていることがあります。目元にたるみがあると10歳は老けて見られます。老け顔で悩んでいる方は、目の下のたるみ状況をチェックしてみましょう。

男性も美容クリニックで施術をする人が増えてきていますが、目元のたるみを改善することで若々しい目元になり見た目年齢も若くなります。自分一人でいるときは気づかなくても、だれかと写真撮影したときに、自分の老け具合に気づき愕然とすることもあるでしょう。
男性はあまり普段鏡を頻繁に見ることがないと、人に言われるか写真などをきっかけに気づくことも多いと言えるかもしれません。

まぶたのたるみでおでこにシワができる

たるむのは目の下だけではありません。目の上もたるんできます。上まぶたが目に覆いかぶさることで目が小さくなり、物が見えづらくなることで不自然な姿勢を取るようになることから、おでこにシワができてしまいます。おでこのシワは、まぶたのたるみがひどくなることでどんどん増えていきます。おでこにシワができれば、もう立派な老け顔です。

顔の中ではおでこはたるみやしわが出にくい場所なので、若くして上まぶたのたるみとおでこにシワが出ることは、かなり実年齢よりも年上に見られても仕方がないと言えます。若くても肌の乾燥や眼輪筋の衰えで上まぶたもたるんできます。特に目が大きい人はどうしても目立つのでたるみが出ないようにしていきたいところ。上まぶたのたるみは、自分でケアして改善していくのは難しいと言えるでしょう。

男性に目の下のたるみができる原因

老け顔に見える元凶――目の下にたるみができる原因を知り、自分が普段行っていないか再度振り返ってみることが大切です。もしもしていることがあれば、しないように改善していくことが老け顔対策につながっていきます。

乾燥、紫外線

肌が乾燥すると肌の中に必要な水分が不足することから肌のハリが失われたるみが起こります。また紫外線を頻繁に浴びていると、目の周囲のコラーゲンなどが破壊され肌のハリや弾力が低下。紫外線によるダメージは蓄積されていくので、肌もダメージを受け続けることになります。
男性は女性みたいに毎日欠かさずスキンケアや日焼け対策をこまめにしているのではないため、たるみができる確率は女性よりも高いと言われています。

肌のハリを保つ大切な成分がコラーゲンです。若々しくハリのある肌を保っていくには、コラーゲンを体内から減らさないことが重要です。コラーゲンが減少する外的要因も否めませんが、普段の食事から意識を変え、忙しいときはサプリメントで補うなどコラーゲンを補給することを心がけましょう。肌は日々の積み重ねで変わってきます。たるみはひどくなると改善することが難しくなってくるので、できるだけその手前で気づきケアすることをおすすめします。

生活習慣

喫煙や長時間のパソコン・スマートフォン使用、睡眠不足などの生活習慣の乱れは、目の下がたるむ原因。喫煙はコラーゲンを破壊し、コラーゲンが減少すると肌のハリや弾力が失ってしまい、たるんでしまうのです。
長時間パソコンやスマートフォンの画面を注視してしまうと、つい瞬きの回数が減り、目の周りの筋肉が衰えてたるんでしまうのです。

忙しい男性におすすめ！
美容外科で治療を受けることで目の下のたるみを改善

美容クリニックは女性の特権ではない、美容外科で目の下たるみをとる人の20%は男性

今や美容クリニックで施術をする人の約2割が男性と言われているほど、男性でも目の下のたるみを気にしている人が増えてきています。状態によってはホームケアで改善できることもありますが、なかなか仕事が忙しくて続けていくことが難しいという声も聞かれます。

そういう意味では美容クリニックで施術をすれば、その後のケアもなく即効性もあるので一石二鳥と言えます。効果が一時的なものでも、頻繁に通院することがないので非常に効率的です。男性の場合、女性と違って美しさを希望する人は少なく、治療感覚で受ける傾向が強いようです。

どんな人が治療を受けている？

仕事柄、第三者と接する機会が多い営業マン、サービス業に従事していると見た目が仕事に影響すると感じて、美容クリニックで目の下のたるみを取る人が多くなってきています。特に目の下のたるみの施術を受ける男性は20％と他の美容施術を受ける割合よりも、かなり高い傾向があるのです。年齢も20代から90代まで幅広く、シワよりもクマとたるみが気になって施術を受けています。特に男性は目の下のふくらみがかなり目立つ人も多く加齢と共に何もしないと、どんどん多くなってしまいます。それをコンプレックスに感じて、美容クリニックを訪れる人も増加しています。

受けるならどんな施術？

施術がいろいろありますが、一番確実に取れるのは脱脂術
女性と違い男性は、美容クリニックでどんな施術を受けるのか想像もつかない人が多いでしょう。 美容の知識を持ち合わせていない人でも、初回カウンセリングで疑問点などを解消できるので問題ありません。 一般的に目の下のたるみには、脱脂術が効果が高いとされています。脱脂術はたるみの原因となる眼窩脂肪を、適量除去すること目の下のたるみを改善させる事ができる治療。一度でたるみを改善できるメリットがあります。しかし、たるみのもう一つの原因である皮膚のたるみには、 この方法だけでは改善できません。採取した脂肪を生着しやすいように処理した後に、頬から特殊なカニューレにて目の下に注入していく必要もあります。目元の悩みを完全に改善するには脱脂術+リポトランスファーがおすすめです。

術後の腫れは？

男性はプチ整形のように定期的に通うことは避けたがる傾向が強く、一度で症状を改善したいと考えている人が多いので、脱脂術がメインになってきます。ダウンタイム（腫れ）は平均して2,3日程度です。金曜日に手術を受けて、土日休めば、週明け普段通りに出勤する人が多いようです。

費用はどれくらいかかる？

クリニックにより違ってきますが、脱脂術に関しては、20万円～60万円程度です。ローンやクレジットカードが使えるクリニックも多いので、予算が合わなくても受けることが可能です。キャンペーン、モニター価格などで受けることができる場合は、通常料金よりも安く施術を受けることができますが、写真掲載などの条件があります。

目の下のたるみ以外の、老け顔に見える原因

しわ（ほうれい線）

ほうれい線があると5歳老けて見えると言われています。肌の弾力が低下することで本来あるほうれい線が目立ってくるのです。他にも表情筋の退化や肌が乾燥することで、肌の新陳代謝が低下して目立つようになってきます。寝不足やバランスの悪い食事、喫煙、過度のストレスなどは、肌の新陳代謝を低下させる原因につながるので規則正しい生活をすることが大切です。

顔が全体的にたるんでいる

目元だけでなく顔が全体的にたるんでいると、あごも二重あごになり全体的に重力で下に下がってしまいます。目やまぶたも垂れた感じになり、とても老けて見えます。若いときは肌に緊張感があり無駄な脂肪がないものです。当然、たるみもありませんから若々しく爽やかな印象を与えます。加齢によるたるみは仕方がない部分もありますが、若くしてたるんでいる場合、食生活も含めて日常生活の過ごし方を振り返ってみる必要があるでしょう。

髪のボリューム・白髪

若くても髪が薄かったり、白髪の目立つ人がいますが、それだけで老けて見えます。やはり髪の薄さや白髪などは老化のバロメーターにもなってくるので、日頃からケアをしておくことが大切になってきます。薄毛は遺伝だけでなく普段の食生活が原因になっていることがあります。アルコールや喫煙などをやめただけで毛に栄養が届くようになり、薄毛が改善されることもあるのです。若い人の白髪も栄養不足で起きることがあるので、毎日の食生活を一度チェックしてみるのもいいかもしれません。

男性の若返りは目元から

実年齢より老けて見えるのは悲しいもの。特に老け顔だと疲れた雰囲気が出てきますので、営業などを従事している人にとっては仕事にも支障が出やすいはず。目元は顔の全体イメージに大きく影響しているパーツだと言われています。老け顔を改善するには、まず目元をスッキリにすることが有効でしょう。